Популярные тренды, помогающие бросить курить: что работает лучше всего
Влияние цифровых приложений на отказ от курения Цифровые технологии стали мощным инструментом в борьбе с курением, и одно из самых популярных направлений — это мобильные приложения для отказа от никотина. Эти приложения помогают пользователям отслеживать прогресс, мотивировать их с помощью достижений и напоминаний, а также предоставляют психологическую поддержку. Многие приложения предлагают персонализированные планы по отказу …